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Voraussetzung:

  • Level 4
  • bzw. aerial Invert, Handstand, längere Kombinationen in der Luft

Kursstart: 09.01.2019 um 17:40

  • bei freien Plätzen ist auch ein späterer Einstieg bzw. Einzelstunden/Drop Ins möglich, der Teilnehmer kann allerdings Schwierigkeiten haben, dem Unterricht zu folgen

Kursdauer: 8 Einheiten zu je 70min

  • 6x70min Kurs
  • 2x70min Practice Time

Trainer: Verena

 

Dein aerial basic invert sitzt? Dann auf zu Level 5!

Hier erwarten dich verschiedene Klettertechniken, einhändige Spins und Spinkombinationen und du lernst das Halten/Hängen an der Stange ohne Hände (leg hangs). Außerdem gehen wir nicht mehr nur vom Boden aus hoch, sondern arbeiten auch an Inverts aus der Luft (aerial invert).

 

Level 5 wird static und spinning unterrichtet.

 

Aufgrund der steigenden Komplexität der Figuren empfehlen wir, dieses Level mind. 5x zu besuchen.

 


Versäumte Einheiten innerhalb eines Kurses können nach Maßgabe freier Plätze in einem Parallelkurs in derselben Kursreihe oder in einer zusätzlichen Practice Time nachgeholt werden (Voraussetzung: Absage mind. 48h vorher).

 

 

Anmeldung

Karten sind nicht verfügbar, da diese Veranstaltung schon vorbei ist.
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